SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Witam Wszystkich.Mam maly problem.Slyszalem ze sterydy a zwlaszcza testosteron wplywa na uklad kostny co oznacza iz mozna po tym urosnac do gry wzrostem..Czy to prawda???w sumie to ja nie mam pojecia tylko tak slyszalem.z gory dzieki ..chlopaki Sogi dla Was

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2007-01-08 20:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup - Unerwienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nic na wlasna reke!! wogole jako ciekweostek tobie powiem ze około połowa populacji ma złamania kompresyjne i rozszczepione kregi i nawet o tym nie wie. obraz radiologiczny(np:tzw dyskopatia) to jedno a kliniczny to drugie.. to ze tak jest na zdjeci nie oznacza ze jest problem w zyciu. pozdrawiam Zmieniony przez - ogry w dniu 2007-01-09 00:11:32

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14141 Data: 2007-01-09 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby dla mnie (najpierw przeczytaj treść)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem co oznacza przesuniecie calego kolana do srodka, lekarz tak tego na pewno nie okreslil jak Charon

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2007-01-09 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy do dań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] solą kwasu glutaminowego. Kwas glutaminowy to jeden z 20 aminokwasów tworzących białka. Z żywieniowego punktu widzenia jest on ‘zbędnym” aminokwasem, co oznacza, że nasz organizm może go sam wytwarzać. W żywności, podobnie jak w tkankach, kwas glutaminowy występuje w dwóch formach: ‘związanej', gdy jest połączony z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2007-01-09 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mozecie mi powiedziec co oznacza ten skrót : wyciskanie na ławce płaskiej 12/10/8/8 czy chodzi o to ze sa wykonywane 4 serie , w pierwszej 12 powtórzen , w drugiej 10 i tak dalej ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-01-09 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętni na batony vitargo - 10 osób!

    Post
    Odżywki i suplementy

    drogi moderatorze ojdan - specjalnie dla Ciebie bo w mojej odpowiedzi nie dopatrzyłeś sie oceny produktu tłumaczę: ;) - ten znaczek oznacza że jak najbardziej mi pasują, uważam ,ze ich smak jest dobry patrz stwierdxenie "juz pożarte" co do ich skuteczności to jak sobie na pewno zdajesz sprawie to tylko uzupełnienie diety, ps. jest pod [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11894 Data: 2007-01-10 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketodiastix - pytanie o interpretacje wyników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ton słodyczy, a lodówka nie chce się zamknąć), ale łatwo je opanować 7. Waga po 8 dniach -1,5 kg. Obwody raczej bez zmian. Zjadam pomiędzy 2000-2500 kcal. Przy wadze wyjściowej 105, co oznacza deficyt rzędu -500 kcal. ... no może stare spodnie lekko się opuściły... ;) To chyba wszystko. Mam nadzieję, przyda się ludziom na ckd i tkd. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10151 Data: 2007-01-10 14:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ja juz dzis jestem troche zakrecony ale... Jezeli dodajesz co trening jedno powtorzenie to zwiekszasz wytrzymalosc a w mniejszym stopniu sile. W przypadku, gdy zwiekszasz ciezar i wykonujesz tyle samo powtorzen co na poprzednim treningu to oznacza, ze masz wiecej sily. Polecam dzial trojboj silowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-01-10 21:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ludzie nieco bardziej hmmmm... twardsi, nieunikający wcześniej konfrontacji w szkole, na ulicy, itp. A do styli uderzanych garną się właśnie ci delikatniejsi? To znowuż oznacza, że tak naprawdę cechy przyrodzone czy też wykształcone we wczesnym dzieciństwie tak naprawdę decydują o sukcesach w walce. Innymi słowy, większość sztuk walki nie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16417 Data: 2007-01-10 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cta wiesz co nie jestem pewny bo w zasadzie w ulotce pisze ze liczy sie tylko zeby przyjac 120mg/kg ciala lub wiecej a nie czas,ale zauwaz ze czym dluzej bierzesz Izo twoje gruczoly lojowe nie dzialaja a to jest glownym powodem tradziku-nadmierna wydzielina loju] a wiec radze Ci zebys wytrzymal tak jak wiekrzosc z nas i bral regularne dawki [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENUJ Z NAMI SIÓDEMKAMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a oznacza ile razy wtygodniu ? raz w tygodniu? codziennie ? pytam bo 3 razy w tygodniu to taka ilosc co moze kazdy sobie na nia pozwolic...i wyglada najbardziej sensownie

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 15724 Data: 2007-01-11 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa hmm ... a może i nie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc robimy cos razem, nadrabiamy zaleglosci, pokazujemy co oznacza "dobra wspolpraca" dla dobra obu stron? obecnie jest lipa zmienmy to ok? prasa zainteresowana? chetnie poprowadze sprawe i nadam wlasciwy tor, znajde ludzi MOZEMY TYLKO ZYSKAC, ZERO RYZYKA, WYLACZNIE POZYTYWY DLA SFD I STRONY PRASOWEJ Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-01-12 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2007-01-11 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAIL i innych fachowców

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już wiele artykułó i tam piszą żę waga 84 razy 24 doba razy 1,1 mój współczynni i wyszło 2217,8kalori i co dalej bo czytałe że dodaje się plus 500 calori ale czy to nie oznacza że przytyje czy nie dodaje się tych kalori na masę a tylko po to jak chce się mabrać wagi imasy mięśniowej dopiero wtedy dożucić te 500 calori. 5.a może podczas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-01-11 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 2085 kcal Chyba dobrze. JAk zadzicie Jeszcze tylko jakby ktos odpowiedzial na moje pytanka :D 1.) Kupilem tunczyk w puszce i pisza na nim 2 wagi (130g) i (180) Co to oznacza? Ja to rozumiem ze z woda wazy 180g a bez 130g 2.) Czy carbo wliczac do bilansu? 3.) GDzie wbic te nasiona z slonecznika? 4) Wieliie dzieki dam sogi jak bedzie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2007-01-11 22:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee...sorki, źle przeczytałem z tą aktywnością... 1.) Kupilem tunczyk w puszce i pisza na nim 2 wagi (130g) i (180) Co to oznacza? Ja to rozumiem ze z woda wazy 180g a bez 130g Dokładnie tak. Bilansuj w diecie tylko 130g 2.) Czy carbo wliczac do bilansu? No jasne... Przecież to źródło węglowadnów, więc dlaczego nie? 3.) GDzie wbic te nasiona z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2007-01-11 22:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej diecie sa warzywa? mam nadzieje, ze tak i to duzo +witaminy, mineraly, omega-3 ------------------ 1.) Kupilem tunczyk w puszce i pisza na nim 2 wagi (130g) i (180) Co to oznacza? Ja to rozumiem ze z woda wazy 180g a bez 130g 130g masa samego miesa 2.) Czy carbo wliczac do bilansu? tak (ale najlepiej zastapic) 3.) GDzie wbic te nasiona z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2007-01-11 22:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam mały kłopot a mianowicie chodzi o to, że do końca nie jestem pewien ile tego trzeba jeść :)na opakowaniu pisze: "Zalecana dzienna porcja: 4 tabl. 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami" Czy oznacza to że mam spożywać łącznie 8 tabletek dziennie (2 x 4) czy może łącznie 4 (4 : 2). Pytałem różnych osób o zdanie i każdy mówi co innego, pomóżcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2007-01-12 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zrobić taką drastyczną zmianę =D ), więc trochę krótko bym go stosował.chyba jednak skuszę się zrobić go potem , a teraz chwilowo przerzucę się na split, lub zrobię zestam rehabilitacyjny ( nie wiem co to 2n - czy oznacza to zakres 30, 20 , 10 powtórzeń? ) lub coś z tym o regeneracji stawów. Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2007-01-13 23:48:31

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 11:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Allegro

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 60zl. Ten produkt jest obciazony - marza polskiego dystrybutora (ktory kupuje nota bene w Europie) - marza firmy, ktora sciagnela bialko do Europy - VATem, clem Co to oznacza ? Ze bialko to wychodzi od producenta (Dymatize USA) za ok 25zl. Prosze teaz zobaczyc, ze ile w hurcie kupujecie produkty firm np polskich - Olimp, Trec. Problem na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2007-01-13 12:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc ulozenie diety oznacza jednoczesne wpisanie co, ile, o jakiej porze, miedzy ktorymi posilkami jest trening.. poczytaj odp. w tym poscie http://www.sfd.pl/pomozcie%2E%2E%2E%2Eprooosze%2E%2E%2E%3A_-t310271.html pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2007-01-13 19:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)